Kolonoskopi sonrası gaz sancısı için ne yapmalıyım?

Kolonoskopi sonrasında sık karşılaşılan gaz sancıları ve şişkinlik hissi, işlem sırasında bağırsaklara verilen havanın doğal bir sonucudur. Bu rahatsızlığın nasıl hafifletileceği, hangi durumlarda dikkatli olunması gerektiği ve iyileşme sürecini kolaylaştıracak pratik öneriler bu rehberde bulunabilir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Kolonoskopi Sonrası Gaz Sancısı: Neden Olur ve Ne Yapmalısınız?

Kolonoskopi işlemi sırasında, bağırsakların net bir şekilde görülebilmesi için bağırsaklara hava (genellikle karbondioksit) verilir. Bu hava, işlem sonrasında bağırsaklarda sıkışarak gaz sancısı, şişkinlik, kramp tarzı ağrılar ve rahatsızlık hissine neden olabilir. Bu durum oldukça yaygındır ve genellikle geçicidir. Aşağıdaki öneriler, bu sancıları hafifletmenize yardımcı olacaktır.

Gaz Sancısını Hafifletmek İçin Yapabilecekleriniz:

Yürüyüş Yapın: Hafif tempolu yürüyüşler, bağırsaklarınızdaki gazın hareket etmesine ve vücuttan atılmasına yardımcı olan en etkili yöntemlerden biridir. Uzanmak yerine, mümkün olduğunca ayağa kalkın ve odanın içinde bile olsa dolaşın.
Pozisyon Değiştirin: Sırt üstü yatarken, dizlerinizi göğsünüze doğru çekerek hafifçe baskı uygulamak gazın çıkışını kolaylaştırabilir. Yan yatmak da bazı kişilerde rahatlama sağlayabilir.
Sıcak Uygulama: Karın bölgenize ılık bir su torbası veya havlu koymak, kasların gevşemesine ve ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir. Doğrudan cilde değil, bir havlu üzerinden uygulayın.
Bitki Çayları İçin: Nane çayı veya papatya çayı gibi gaz giderici ve sakinleştirici özellikleri olan bitki çayları içmek rahatlatıcı olabilir. Ancak, doktorunuz aksini söylemediği sürece tüketin.
Reçetesiz İlaçlar: Doktorunuza danıştıktan sonra, simetikon içeren gaz giderici ilaçlar kullanabilirsiniz. Bu ilaçlar bağırsaktaki gaz kabarcıklarını küçülterek rahatlama sağlar.
Bol Su İçin: Su, sindirim sisteminizin normale dönmesine ve gazın atılmasına yardımcı olur. Ancak bir seferde çok miktarda değil, yudum yudum için.
Hafif ve Yumuşak Gıdalar Tüketin: İşlem sonrası doktorunuzun önerdiği şekilde, gaz yapmayan, hafif ve yumuşak gıdalarla beslenmeye başlayın (örneğin, haşlanmış patates, yoğurt, muz, tavuk suyu çorba).

Kaçınılması Gerekenler:

Gazlı İçecekler: Kola, soda gibi gazlı içeceklerden kesinlikle uzak durun.
Gaz Yapıcı Gıdalar: Bakliyat, lahana, brokoli, soğan gibi gaz yapıcı besinler tüketmeyin.
Ağır ve Yağlı Yemekler: Sindirimi zor gıdalar, şikayetlerinizi artırabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Gaz sancısı genellikle 24-48 saat içinde kendiliğinden geçer. Ancak, aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal doktorunuzu arayın veya tıbbi yardım alın:

Şiddetli ve geçmeyen karın ağrısı
Karında giderek artan sertlik ve şişlik
Ateş, üşüme, titreme
Bulantı ve kusma
Rektal kanama (makattan parlak kırmızı kan gelmesi)
Baş dönmesi veya bayılma hissi

Bu belirtiler, nadir görülebilen daha ciddi bir komplikasyonun (örneğin, bağırsak delinmesi) işareti olabilir.

Özetle:

Kolonoskopi sonrası gaz sancısı normaldir. Yürüyüş yapmak, sıcak uygulama ve doktor onayıyla bitki çayları veya gaz giderici ilaçlar kullanmak şikayetlerinizi hafifletebilir. Şikayetleriniz şiddetlenirse veya endişe verici başka belirtiler ortaya çıkarsa, zaman kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçin.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap