Yalancı doğum sancısı, gebelik son dönemlerine yaklaştığında anne adaylarında yaşanan kasılmalar acaba doğum başladı mı sorusunu akla getirir. Gerçek doğum sancısı olmayan yalancı doğum sancısı tıpta Braxton Hicks Kontraksiyonları olarak tanımlanır. Bu sancılar gebeliğin başlangıcında etkili olsa da gebeliğin son aylarında çok daha etkili olur.
Özellikle gebeliğin 24. Haftasından itibaren etkili bir şekilde yaşanmaya başlar. Yalancı doğum sancısı rahimde açılmaya sebep olmaz ve gerçek doğum sancılarından ayırt edici özelliktedir.
Yalancı doğum sancısı gerçek doğum sancısından nasıl ayırt edilir?
- Yalancı doğum sancısı düzenli aralıkta olmaz. Sancının başlayacağını tahmin etmek mümkün değildir. Gerçek doğum sancıları ise düzenli aralıklarla gerçekleşir ve sancının başlayacağı tahmin edilebilir.
- Yalancı doğum sancıları zamanla şiddetlenecek özellikte değildir. Gerçek sancılar ise zamanla şiddetlenerek artar.
- Yalancı doğum sancısı pozisyon değiştirme ya da dinlenme ile kontrol altına alınabilir. Fakat gerçek sancılar ne yapılırsa yapılsın kontrol altına alınamaz.
- Gerçek doğum sancıları 1 dakika kadar sürer. Yalancı doğum sancısının ise ne kadar süreceği belli olmaz.
- Yalancı doğum sancısı ağrıdan ziyade rahatsızlık veren türdedir.
- Yalancı doğum sancısında dinlenmek oldukça faydalıdır. Eğer sancı ayakta gelmişse uzanmak, yatarken gelmişse ayağa kalkmak faydalı olur.
Yalancı doğum sancısı neden olur?
Yalancı doğum sancısının neden kaynaklandığı kesin bir dille açıklığa kavuşturulamamıştır.
Kasılmalar nedeniyle rahmin sertleşmesi ve plasentaya kan akışının kolaylaştırılması için yaşandığı yönünde açıklamalar bulunmaktadır. Yalancı doğum sancısı rahmi doğuma hazırlayan bir olaydır. Özetle alıştırma kasılmaları denebilir.
Yalancı doğum sancısı, gebeliğin 6. Ayından sonra başlayan kasılmalardır, anne karnındaki bebeğin hareketli olması, karna darbe alınması, aktif cinsel ilişki ve susuzluk kasılmaları tetikleyebilir.
Yalancı doğum sancısı anında neler yapılmalıdır?
Yalancı doğum sancısı yaşayan anne adayları öncelikle telaşa kapılmamalıdır. Yaşanan sancının gerçek doğum sancısından ayırt edilmesi gerekir. Yukarıda bahsedilen basit önlemlerle sancılar kontrol altına alınmalıdır. Vücutta su eksikliği sancıları tetikleyebilir. Bunun için düzenli su içmek ihmal edilmemelidir. Eğer alınan önlemlere rağmen sancı kontrol edilemiyorsa mutlaka doktorla iletişime geçilmelidir.
